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Wie gern streiten wir? Ab wann spricht man von einem Konflikt? Wie Konflikte, Stress und Gesundheit zusammenhängen und welche Chancen sich Unternehmen dadurch bieten, erfährst du in ZEITAUSGLEICH, der aktuellen Podcast-Episode von karriere.at, der Podcast zur Arbeitswelt.
Diese Episode geht detailliert auf Konflikte und Stress im Arbeitsalltag ein und beleuchtet, wie Unternehmen diese Herausforderungen positiv nutzen können. Konflikte entstehen häufig aus unterschiedlichen Meinungen und Arbeitsweisen, und wenn sie konstruktiv angegangen werden, bieten sie Chancen für Innovation und Kreativität. Führungskräfte sind entscheidend für ein erfolgreiches Konfliktmanagement, das verhindert, dass ungelöste Spannungen gesundheitliche Folgen oder Motivationseinbußen nach sich ziehen.
„Wenn Konflikte nicht gelöst werden und die Energie sich aufstaut, bleibt sie im Körper gespeichert. Das führt langfristig zu Verspannungen, Müdigkeit und psychischen Belastungen, die sich oft nur schwer abbauen lassen.“
„Fehlende Konflikte führen zu fehlendem Commitment, fehlendes Commitment führt zu fehlender Verantwortung. Und ohne Verantwortung passen die Ergebnisse nicht – das Ziel des Unternehmens wird nicht erfüllt.“
Eine wirksame Konfliktbewältigung stärkt nicht nur das Betriebsklima, sondern auch die persönliche Resilienz der Mitarbeitenden. Durch offene Kommunikation und regelmäßiges Feedback können Unternehmen ein Umfeld schaffen, in dem Konflikte als normal und sogar wertvoll empfunden werden. Die Diskussionsteilnehmer Stefanie Stebegg (Gesundheits- und Ernährungsexpertin) und Jürgen Dostal (Mediator und Konfliktexperte) unter der Moderation von Georg Konjovic, CEO von karriere.at, heben hervor, dass das aktive Zuhören eine Schlüsselkompetenz ist: Es zeigt den Mitarbeitenden, dass ihre Perspektiven wichtig sind, und fördert Vertrauen.
„Konflikte sind Grundlage für etwas Neues. Man kann entscheiden, ob man aus ihnen etwas Negatives entstehen lässt oder ob sie Innovationspotenzial bieten.“
„Jede Führungskraft hat die Verantwortung, Konflikte in Teams zu erkennen. Es geht nicht nur um die Umsatzziele, sondern auch um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Wer sagt, dafür sei keine Zeit, erfüllt die Funktion als Führungskraft nicht.“
Führungskräfte sollten Konflikte frühzeitig erkennen und darauf achten, dass alle Teammitglieder ausreichend unterstützt werden. Stress am Arbeitsplatz kann, wenn er sich über längere Zeit aufstaut, ernste gesundheitliche Probleme auslösen. Deshalb ist es wichtig, ihm frühzeitig entgegenzuwirken.
Besonders wesentlich erscheint die Rolle von Stress als Motivator und Risikofaktor zugleich. Während Stress bei angemessenem Maß zu höherer Leistungsfähigkeit und Einsatzbereitschaft führen kann, birgt er in hohen Dosen Gefahren für die mentale und physische Gesundheit. Unternehmen profitieren davon, Mitarbeitenden den richtigen Umgang mit Stress beizubringen und Tools zur Stressbewältigung bereitzustellen, z. B. durch Schulungen, Mentoring und gezielte Gesundheitsangebote.
Insgesamt stellt diese Podcast-Folge ein ganzheitliches Konzept vor, wie Konflikte und Stress im Unternehmensalltag bewältigt werden können, um ein gesundes, produktives Arbeitsumfeld zu fördern.
Sehen Sie sich jetzt die gesamte Podcast-Episode von ZEITAUSGLEICH an: https://www.youtube.com/watch?v=8F2pPiMkFHk&list=PLJmK8pSRnEZ5A8wTUPnjUBHc29NvzTaUZ
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